中秋美食DIY》花蓮文旦柚 3種名廚創意柚子料理大公開

美好食光

料理食譜1》柚香啤酒雞腿排

本食譜由Martin MacLeod 麥高樂主廚提供。(攝影/郭怡君)

【食材】 (4人份)

文旦柚*1顆、奶油10毫升、橄欖油10毫升、帶皮去骨雞腿*4隻、蜂蜜15毫升、月桂葉*2片、大蒜*6片及整顆烤過的大蒜

低鈉原雞高湯(非罐頭)75毫升、文旦柚啤酒*1瓶

鹽少許、現磨胡椒少許、香菜 (裝飾用)、櫛瓜(黃、綠各1條)切片乾煎

【作法】

1. 先將文旦柚綠色外皮與內層薄皮去除,留下果肉並擠壓成汁,待最後使用。

2. 將奶油與橄欖油至於瓶煎鍋預熱至中熱火,放入雞腿煎至雙面金黃色。

3. 加入蜂蜜、月桂葉、大蒜、啤酒,煮到水份抽乾,再將原雞高湯放入。

4. 蓋上鍋蓋用小火煮約30分鐘,不時撥動一下雞腿肉。

5. 起鍋前5分鐘,加入文旦柚果肉及文柚汁,並以鹽、胡椒調味。

6. 用香菜舖盤。

7. 並配上煎好的櫛瓜,盛盤。

料理食譜2》柚香金色藜麥捲

本食譜由吳建國主廚提供。(攝影/郭怡君)

【食材】

柚肉300克、南瓜肉300克、綠豆沙100克、蛋3粒、紫菜片2張

【作法】

1. 南瓜肉切片炸過成泥加鹽、少許胡椒、少許味林1匙、綠豆沙、沙拉1匙、在成內餡

2. 蛋3粒、水40克、紅藜麥25克、太白粉10克攪拌成蛋皮

3. 洛神原汁200克、糖100克、味林10克、煮開放涼泡柚子肉浸泡6小時

4. 南瓜餡包進蛋皮加柚肉、紫菜片、沙拉、成捲

料理食譜3》柚香馬告焗烤海虎蝦

本食譜由林志雄主廚提供。(攝影/郭怡君)

【食材】

新鮮海草蝦1只約100公克、吉安芋頭丁15公克、新城地瓜丁15公克、瑞穗文旦柚20公克、光復馬告3公克、康寶美白玉汁30公克、乳酪絲18公克、芋心番薯15公克

【作法】

1. 草蝦開背拿掉蝦腸,放入蒸熱的芋頭丁及蒸熟的地瓜丁,加入新鮮剝好的柚子肉

2. 馬告剁碎加入康寶美白玉汁中製成特製焗烤醬,擠在鮮蝦上面,最後放上乳酪絲

3. 放入烤箱用200度烤至金黃色