隨著疫情持續進展、三級警戒延長到6/14，許多民眾也擔心從戶外返家後，該如何有效地清潔、消毒。為此，台灣各地住院醫師組成的「實證醫學救台灣」團隊參考美國學院急診醫師針對新冠肺炎的指引，針對其中提供給醫師的日常清潔建議進行修改，提供民眾作為居家日常的防疫參考：
家中確實區分「暖區」與「冷區」
1. 平常外出時，儘量攜帶容易清洗、可以用酒精擦拭的包包，避免太多、太難清理的夾層
2. 現金到你手上時，往往已經被很多人碰過。可以用信用卡或行動支付，就儘量不要用現金
3. 將外頭視為可能有潛在病毒的「熱區」，在家中區分出一到家就執行消毒工作的「暖區」（可能是車庫、玄關或陽台），與相對乾淨的「冷區」。
4. 回到家後，先在暖區，將暴露在外的衣物（外衣、外褲、鞋子、帽子等）脫下、集中在暖區。放在暖區的衣物，絕對不可以在未清洗的狀況下進入冷區
5. 如果有雙層口罩的話，外層布口罩也可以在暖區脫下
6. 脫衣後，請先用酒精洗手
7. 個人隨身物品，如眼鏡、手機、錢包、有拿出來的信用卡，務必先在暖區用酒精擦拭表面消毒
8. 完成貼身物品消毒後，請再用酒精洗手一次，才能進入冷區
定時消毒，除非要出門少在暖區活動
9. 預先規劃好返家之後，從暖區直接移動到浴室的路徑，脫衣、清潔隨身物品、洗手後就直接去洗澡
10. 洗澡之前，儘量不要碰觸乾淨的毛巾、衣物。如果可以，請在出門前就先將乾淨的衣物和毛巾放在浴室
11. 洗衣服時，建議戴拋棄式的手套，再將衣服丟入洗衣機。完成後，脫下手套並用肥皂洗手
12. 定期消毒雙手常碰的物品表面，如門把、鍵盤、電燈開關、冷氣遙控器等
13. 確保工作的場合以及家中保持通風，空調、風扇都有助於促進空氣流動
14. 除非要出門，否則儘量不要在家中的暖區活動。若有需要進入暖區，請戴拋棄式的手套和暖區專用的拖鞋。手套使用後請拋棄，拖鞋使用後須消毒
實證醫學救台灣社團連結：https://bit.ly/3oKrpqO
資料來源：https://is.gd/x1rNVa
