常感冒、流鼻水、打噴嚏...該怎麼調體質?把握黃金時段進行中醫「三伏貼」

醫療保健

台灣氣候潮濕多變,空氣汙染問題日漸嚴重,過敏性鼻炎患者逐年增加。除了長期打噴嚏、鼻塞、流鼻水,還可能出現咳嗽、眼睛癢、黑眼圈、頭痛等症狀造成生活及社交活動的困擾,若未妥善治療,或有可能併發氣喘,每年健保關於過敏性鼻炎的醫療支出近百億元。因此過敏性鼻炎被歐洲過敏與臨床免疫學會評定為「會影響生活品質,同時導致直接與間接的醫療照護給付增加」之重要疾病。

中醫怎麼看過敏性鼻炎?

中醫將過敏性鼻炎歸類為內、外因兩個層面,內因多以肺、脾、腎三臟腑功能失調為主,與家族遺傳及個人先天體質有關;外因則多由風寒、異氣之邪(如細菌、病毒、季節交替、溫濕度變化等)侵襲鼻竅所致。若出現反覆感冒,或者溫度改變就出現過敏症狀,顯示身體的免疫系統與臟腑協調機能出現問題,體質有所偏差,因此中醫在處理過敏性鼻炎時,特別著重臟腑功能及體質調理的原因。

而中醫所謂的調體質,到底怎麼做,才能讓人擁有好體質?

根據中醫的理論,肺掌管呼吸糸統,脾主掌消化糸統,而腎掌管生殖泌尿糸統及我們的先天體質,因此中醫在調理過敏體質時,幾乎都會針對這三個臟腑進行調整,使身體達到陰陽平衡、氣血通暢,臟腑的生理功能充分發揮,身體狀態一旦達到平衡,過敏症狀自然逐步消退且不易復發。

中醫如何幫助過敏患者?

三伏貼療法是以中醫春夏養陽、冬病夏治為原則,選在一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的三伏天,將藥物敷貼於體表,由皮膚滲入穴位通過經絡,引導大自然的陽氣入於督脈脊椎等處,可助於祛除體內寒濕,調理體質。

三伏貼使用具有溫經散寒、祛風除濕功效的藥材如細辛、白芥子、延胡索、甘遂、生薑製成藥餅,敷貼於患者背部氣血匯集的穴位,達到對特定穴位的局部刺激效果,藉由經絡氣血運行直達內部臟腑病位以調整體質,可明顯減少冬季過敏性鼻炎發作的機率與嚴重程度。三伏貼尤其適合不易配合服藥的小朋友與平素已服藥甚多的老年患者。

傳統醫學科將於今年7/21(三)、7/22(四)、7/30(五)、7/31(六)、8/10(二)、8/11(三),進行三伏貼穴位敷貼,若有相關疑問,請至傳統醫學科就診,就可以獲得更多專業的協助。

原文作者為臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師 陳亭霓,本文轉載自《北醫附醫健康報》