「你能不能安靜一點！很吵耶！」
「我又沒有礙到你？你才吵耶！」
「討厭鬼，走開，你這個討厭鬼！我們全班都討厭你，滾開，滾遠一點！」雪芬氣呼呼地對阿亮說。
「你才討厭鬼！誰理你呀？」
「你本來就讓人家討厭！每次都亂說話，講一些五四三，而且愛亂碰人家的東西。」
「對嘛！對嘛！你最好像皮球一樣，給我滾遠一點！」
「討厭鬼！討厭鬼！討厭鬼！」同學們拍手鼓譟。
無風不起浪，一切都是ADHD行為失控的錯？
阿亮非常討厭聽到同學們說他是討厭鬼，同學越是這麼說，就越讓他的心憤怒不已。
「你們再說說看！小心我扁你！」
「你在說什麼？你想扁誰呀？」老師一走進教室，聽到阿亮這麼說，板起臉孔指責阿亮。
「誰叫他們都說我是討厭鬼！」
「你應該好好反省，改改你的行為，同學就不會這麼討厭你。」
「我又沒有怎樣。」
「你怎麼沒有怎樣？你看你，動不動就愛亂說話，動不動就亂碰人家，還放話說要扁人家，你不覺得這是個問題嗎？」
老師覺得無風不起浪。一切的一切，都歸咎於ADHD (Attention deficit and hyperkinetic disorders)注意力不足及過動症行為的失控，才導致大家這麼討厭他。
對同學們來說，阿亮就是讓人家討厭啊！這一點，全班都舉手贊成。
當ADHD孩子被說是討厭鬼，這是被霸凌嗎？
【陪伴孩子走出霸凌的傷】
別群起圍攻
同學們到底能不能群起抱怨ADHD孩子？
「他就是討人厭！大家都討厭他！」
「別人不會這樣做，偏偏只有他這樣！」
「老師，為什麼我們不能說他是討厭鬼？他明明就是討厭鬼，不然你問其他同學。」
說真的，當同學們這樣抱怨時，老師的心裡也是這麼覺得。
但讓我們想想，當同學們越是在公開場合這麼說，只會讓ADHD更加被邊緣化。同學們對他的印象也只會更惡化，沒有人會想要跟他做朋友。
這種情形也會造成ADHD在教室裡，與同學產生更多的惡性循環。
不被接納，不被接受的ADHD，我們又如何期待他在教室裡，可以有穩定的情緒以及行為表現呢？
討厭，但別慫恿
你可以討厭一個人，但你不能傷害他。
曾經在團體裡，有位孩子指著ADHD，氣呼呼地說：「我討厭你。」我當時引導這孩子到一旁，但這孩子感到非常困惑，問我：「我又沒有做錯什麼事。」
我很清楚地對他說：「我沒有說你做錯什麼事。你是可以討厭他，但老師希望討厭是否可以私下跟他說。你在團體裡講，我擔心他會被更多人討厭。」
你可以討厭他，但別慫恿其他人也討厭他。
當同學刻意在全班面前說出對ADHD的不滿，這麼做，很容易讓ADHD被同學另眼看待，也容易將他與一般生之間的距離拉大，對於ADHD的刻板印象將更強烈。
請釋放出你的友善，ADHD孩子不盡然是那麼令人討厭的。
兩好一壞
請同學們寫下對於ADHD的印象。任何天馬行空的都可以寫下，先不設任何的框架。但必須是兩好一壞，也就是兩項優點，一項待改善（千萬別抱怨，ADHD沒優點）。
老師將內容收集之後，請先自行閱覽，以掌握班上同學們對ADHD是否存在誤解或偏見。
先不進行團體討論，避免讓同學們，你說完，換我說，他說完，換你講。在這種情況下，很容易讓ADHD感到尷尬、難堪。
殘酷的教室生態
ADHD孩子在教室裡很容易被排擠。或許你覺得班上小朋友的抱怨聽起來都滿有道理，例如誰叫ADHD孩子總是做那些令人討厭的事：愛插話，沒經過人家的允許碰人家的東西，上課吵到別人，走路常常撞到別人，玩遊戲常常不遵守遊戲規則，丟球都故意丟到人家的臉上……
這些抱怨讓ADHD孩子很難自圓其說。但他並非故意要如此。
只是同學們才不管你，也不見得有人真的想要了解你，這是很現實、很殘酷的教室生態。然而，這並不等同於我們就撒手不管，任由孩子們在關係上自相殘殺。
翻轉同學的刻板印象
如果你願意的話，請翻轉同學們對待ADHD的刻板印象，讓孩子了解每一個人都有不同的面向。或許ADHD有讓你討厭的地方，但我相信，也有值得你欣賞的所在。
過動兒沒有你想的那麼糟？！
每一個人都有各自的特質，這些特質，我們先不從好壞來做評斷。面對不同的特質，試著用不同的角度來解讀、看待，或許就有機會讓我們看見這些特質──發光、發亮的存在。
ADHD孩子相對於其他孩子來說，在活動量上，充滿飽滿的活力。當我們把這些活力運用在日常生活中或運動裡，會讓我們充滿源源不絕的動能。
ADHD孩子充滿了熱情，你會看到他對於許多事物充滿好奇，他想要探索，想要趨近。
不過，你或許會說，他還不是衝動？！沒錯。既然他有衝動特質，我們就試著用不同的濾鏡，讓這些特質有一些不同的呈現。
既然孩子愛探索、好奇，那麼我們就賦予他一些機會，讓他負責發現生活中新奇的事物，流行的事物，美好的事物，並透過ADHD孩子愛聊天的特質，讓他跟其他人分享。
ADHD的抗壓性，還真的比其他孩子來得高。你可以想像，在一天裡，他得面對多少來自於父母、手足、老師、同學們的提醒、叮嚀、糾正、責罵、冷嘲熱諷。
可別說ADHD不在乎、不在意這些，也別說他們容易忘記。面對這麼多負面的衝擊，還要能夠好好地待在學校，並不是那麼容易，除非孩子本身有很強的挫折忍受力、抗壓性。（不過，還是請你口下留情。）
有時事情過了，ADHD孩子也會拋諸腦後，不然，生活要怎麼繼續好好過。 ADHD看似生活在當下，或許你覺得他們對於過去犯錯的事情，沒有辦法學到教訓，或對未來不懂得規劃。不過，ADHD對於適應陌生環境、新的情境的能力相對好很多。對於事情的突然變動，在心理調適上，也比其他孩子來得好上許多。
只要我們願意相信，每個孩子都有他的亮點，都有他存在的價值。將ADHD的特質翻轉為另一種解釋，就有機會改變一般人的刻板印象。
請ADHD孩子換個角度看待自己，並嘗試接受自己的特質。這並非是對症狀的合理化，而是讓ADHD跳脫出這些特質對自己所產生的限制與框架，讓自己展現出不同的能量，有不同的表現。
而當周圍的人用比較友善的方式看待，孩子會感受到被接受、被接納，這時，對ADHD來說，將能夠更加產生自信。
我們總是容易把問題歸咎到ADHD孩子身上。沒錯，他是需要調整，需要改變。但要讓ADHD孩子改變自己的行為，又談何容易。如果只要告誡他，提醒他一下，他就馬上改變，那大概也不存在ADHD這件事了。
課堂上，我們不經意的一句話，往往示範了我們如何對待特殊孩子。
老師怎麼說，班上的孩子就怎麼做。當我們數落了班上的特殊孩子，對於其他同學來講，就會加深對這個孩子負面的刻板印象。
我們對孩子的不耐煩，很容易讓特殊孩子感受到。當然，一般孩子也同時耳濡目染著，他們對於特殊生也會產生不耐煩。
霸凌這件事，絕對不是孩子之間的問題而已。在教室裡，老師的角色、老師對待特殊學生的方式，以及處理霸凌的技巧與手段，都扮演了非常重要的關鍵因素。
當老師討厭學生
老師對於特殊孩子的接受度以及態度，會決定這孩子在班上是否會陷入被霸凌的威脅、風險當中。
例如對於ADHD在教室裡，老是插話、講不聽、動來動去，不專心的抱怨……但如果連教室裡的老師都討厭ADHD，那麼這些孩子在教室裡，究竟該如何好好地適應與生存呢？
沒錯，面對特殊孩子，總是讓老師耗費許多時間、心力，也徒增在教學上的麻煩以及壓力，這是事實，但我們也得停下來思考，為何要討厭這些孩子？
他們沒有錯。這些孩子先天的特質，導致他們在行為、情緒、學習的表現上，與一般孩子有很大的差異，但這絕對不是孩子自己的選擇。
在教室裡，總是有一些孩子深受老師欣賞，無論是課業成績表現，乖巧行為的呈現、配合以及服從，對於常規的遵守，以及令人賞心悅目的顏值與談吐等，但當老師很明顯地表現出自己喜歡哪些同學，以及厭惡哪些同學時，對於特殊孩子來說，他們在教室裡就很容易被排擠。
親愛的老師，請別忘了，你的態度將決定班上同學們對於ADHD的接受度。
