秋冬以來，帶狀皰疹發生的人增加不少，以下簡要說明，希望幫助大家能夠早期預防，早期發現，早期治療，避免後遺症。
帶狀疱疹怎麼來的？
罹病原因為以前得過水痘病毒，之後水痘病毒潛伏在神經節，此時和平共存，但數年後當免疫力下降時，病毒就伺機活化，病毒會沿著神經節所屬的神經至皮膚表面，而出現紅疹和水疱，因為侵犯神經，所以會引發神經痛。因此若身體單側有不明抽痛，要仔細觀察皮膚表面有無異狀。
誰是高危險群？
1. 50歲以上
2. 罹患三高等慢性病
3. 罹患癌症或免疫疾病
4. 壓力大工作勞累或生活作息不正常
5. 長期服用類固醇或免疫抑制劑
6. 近年也發現確診新冠肺炎後，會增加帶狀疱疹的發生率。
如何預防帶狀疱疹？
維持規律作息，三餐飲食均衡，適度運動和紓壓，慢性病穩定控制，另外也可施打帶狀疱疹疫苗，新一代的非活性重組疫苗，保護力提升，可以預防帶狀疱疹及其相關併發症，如疱疹後神經痛，仿單適應症為50歲以上或18歲以上之高風險族群都可施打，有需要民眾可至門診請醫師評估。
得到帶狀疱疹怎麼辦？
如果民眾發現自己有單側身體抽痛並且合併有紅疹和水疱，請盡速至皮膚科門診確認是否為帶狀疱疹，目前健保有給付帶狀疱疹口服抗病毒藥，越早投藥療效越佳，也越不會產生疱疹後神經痛，另外也須注意充分休息、營養均衡，適度補充維生素B群，尤其是B12。
如果已經有疱疹後神經痛，可適度服用止痛藥，並可至皮膚科門診接受健保給付低能量雷射治療，促進神經修復緩解不適，切勿強忍，影響生活作息。
原文作者為新光醫院皮膚科 朱宮瑤醫師，本文轉載自第375期《新光醫訊》
