多年來「陪觀眾看球賽」的體育主播、知名體育主播詹啟聖因腦出血離世，享年58歲。他的妹妹、TVBS新聞台新聞部副總經理詹怡宜28日在臉書證實這個噩耗，並寫下：「上個星期天，我們全家才愉快聚會，照例聊個不停。週二早上接到嫂嫂電話，哥哥突然腦出血昏迷，沒有再醒來。給了我們四天驚愕與告別的時間......」
詹怡宜也提到，20多年前哥哥罹患胃癌末期，醫生說只剩6-9個月的時間，結果2次胃癌全胃切除後，還是開開心心活了22年。但今年初詹啟聖發生主動脈剝離，經歷一場大手術搶救，也花了9個月復健，家人經歷到峰迴路轉的驚喜。沒想到29日仍因腦出血離世，消息一出也讓許多人表示心痛不已。
另外，國民黨籍苗栗縣苗栗市民代表朱毅君，今年7月20日開車時突然「腦出血」昏迷 ，與病魔抗爭3個多月，沒想到29日晚間因肺炎病逝、享年41歲，消息傳出讓地方政壇、鄉親對此百般不捨。
根據衛福部109年國人死因統計結果，腦血管疾病平均每年奪走1萬多條寶貴的性命。而秋冬日夜溫差漸大，更易促發腦血管疾病的急性發作，究竟該如何避免誘發腦出血？
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腦中風8大危險因子有3項異常就屬「高危險族群」
前台灣腦中風學會理事長、三總神經科部主治醫師李俊泰指出，腦中風危險因子無所不在，包括「不可控制的危險因子」及「可控制的危險因子」。
不可控制的危險因子：
1. 年齡：55歲後每增加10歲，其發生率倍增，而中風死亡率亦隨年齡增加而遞增。
2. 性別：女性第一次腦中風年齡較男性高，腦中風的死亡率也較高。在65歲以前男性較女性多20的腦中風。
3. 種族
4. 腦中風病史：10%腦中風倖存者在緊接著的一年內會再發生腦中風，1/6的腦中風倖存者在隨後2年內會發生下一次的腦中風。
5. 腦中風家族史：直系親屬或母系親屬中有腦中風病史時，其得到腦中風的機會較高。
可控制的危險因子：
1. 高血壓
2. 糖尿病
3. 高血脂
4. 心房顫動：因心跳不穩定且心跳速率過快又亂，導致心臟血液輸出量減少，更容易提高中風的機率。
5. 其他心臟病
6. 頸動脈疾病
7. 肥胖
8. 抽菸
9. 飲食習慣
10. 運動習慣
11. 周邊動脈疾病
12. 鐮刀型貧血
李俊泰進一步指出，根據1995-2018年台大醫院中風登錄22,803例患發現，三高、心血管疾病為台灣中風主因，若高血壓患者若血壓控制不良，中風風險增2.1倍，而積極控制血脂可降低中風風險。至於糖尿病患者罹患腦中風的機率，則是一般人的1.5-2倍，且年紀越大發生率越高，「合併2種以上共病的糖尿病患者，相較沒有共病與糖尿病的人，有近5倍中風發生率。若高血壓、吸菸危險因子加乘，腦中風機率恐增6倍！」
他強調，民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」，只要任何3項有異常情形，即表示屬於「腦中風高危險族」，應立即尋求專業醫師的協助。
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腦中風高危族群應做「2項健檢」提早預防
三軍總醫院神經科部部主任周中興提到，腦中風主要是因為腦血流受阻，導致無法供應腦部氧氣需求，而發生腦功能障礙。腦中風可分為「缺血性腦中風」及「出血性腦中風」，前者是因血液凝塊堵塞腦部血管所造成，約佔 70-80%；後者是因供應腦部的血管破裂所造成，約佔20-30%。
「每拖延1分鐘，大腦內神經細胞死亡近200萬個。」周中興強調成功救治腦中風的關鍵在於「及早辨識出腦中風症狀」，切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性。
北投健康管理醫院副院長錢政平指出，腦中風的發生總是突如其來，但事實上大部分的腦中風是可以藉由健康的飲食與生活型態、積極控制或治療三高來預防的。有鑒於國人腦中風有年輕化的趨勢，錢政平呼籲年滿20歲開始的成年人都該定期安排健康檢查，至少每1-2年安排一次基礎健檢，如抽血、測量血壓、身高體重等。
他也提到，若屬腦中風危險族群者建議需安排進一步的健康檢查，如頸動脈超音波可檢視頸部血管有無狹小或阻塞，或是腦部磁振造影，搶先在急性腦中風發生前獲得更好的治療。
台灣腦中風病友協會理事長、北榮神經醫學中心神經內科主治醫師林永煬提醒民眾，在日常生活中應做好三高控制、健康飲食、規律運動及定期健康檢查，降低腦中風的風險。「當發現腦中風徵兆時，應由專業救護人員提供緊急送醫，避免錯失黃金治療期。」
