一屆省議員、六屆立委，如果台南縣市沒有合併，她或許已經是台南縣長也說不定。
現在正備戰大台南市長的葉宜津，從6月初起已經在地方連辦6場「前瞻基礎建設」說明會，包括東區、安平、仁德、永康、佳里、新營，特別是在葉宜津的大本營新營，民眾擠爆會場，顯見民眾對她的熱情。葉宜津說，因為賴清德市長與市府有所準備，台南也爭取到許多前瞻計畫。
6場前瞻說明會無役不與
不是每個民進黨立委都像葉宜津這樣，如此勤奮地向選民說明政府前瞻計畫；葉宜津接受《信傳媒》專訪時表示，在台南，多數民眾是期待前瞻基礎建設，但是媒體呈現出來的卻是反對聲浪不小，她表示，這就是「從台北看天下」的緣故。
關於前瞻，葉宜津認為，行政部門下鄉座談，並沒有用對「語言」，人民聽不太懂，有溝沒有通，多少會受到質疑；再者，政府大員們巡迴地方，應該針對當地的前瞻做詳細說明，而非就整體的前瞻做廣泛的解釋，「還好我的選民都願意聽我的說明」。
對此，葉宜津有些自豪地說，「只要我跟他們說什麼，他們大多能接受，也願意跟著我。」2008年立委選舉，民進黨士氣低到谷底，葉宜津在台南縣的第一選區，屬於藍軍勢力較大的地區，她面對的是國民黨老將洪玉欽，這裡也是陳水扁總統老家官田所在，有非贏不可的壓力。最後，在綠營冒了一身冷汗下，葉宜津以1萬5千票之差險勝，這一役，也讓葉宜津「大開眼界」，見識到國民黨無所不用其極的選舉步數。
從不跑婚喪喜慶到搏得人心
2012年連任時，葉宜津得票率從54％驟升到63％；2016年選舉，得票率更突破7成，淨贏對手8萬多票，可說越贏越輕鬆，她的老巢新營，軍公教最多，她也拿到6成選票，堪稱魅力無法擋。
葉宜津說，第一次當選省議員，她把全部精力都花在議事上，常常在辦公室挑燈夜戰，有人說省議會「會鬧鬼」，她曾開玩笑說，「可能是看到我吧，因為我有時披頭散髮，只穿件披風睡衣。」當時的她，不跑地方婚喪喜慶，所以有選民向葉宜津的老公反應，「怎麼選上了就沒看到人了？」
慢慢地，葉宜津認為地方的傳統還是要兼顧，所以周一到周五認真在省議會，周末勤跑基層，她也說，「這樣的調適蠻好的，讓自己腦袋休息，重點是婚禮致詞難不倒我，喪禮致哀也能調適自如」，如此與選民建立起休戚與共的情感。
願意做苦工 網路好感度極佳
蔡英文2008年接任黨主席時，找了葉宜津去接婦女部主任，那時的她很忙碌，要國內外跑，把支持民進黨的女性力量重新串聯；此外，在認養沒有民進黨立委的選區時，葉宜津選了外島金門，「我很願意去做別人不願意做，或是不太有人看得到的事情」。
從上會期開始，她兼任黨團幹事長，坐鎮台北的時間必須更多，但是，無論如何，她還是每天搭高鐵回台南，比起其他市長參選人沒有較多時間跑行程，葉宜津說，這沒有關係，都是在為黨付出。
在阿扁的故鄉，葉宜津挺扁不遺餘力，有時媒體想知道扁的近況，很容易就想到找葉宜津問問，而她與扁嫂吳淑珍的交情也不錯，在人人避之唯恐不及的年代，她反倒像是第一家庭代言人。
有時候，葉宜津和其他立委類似，會因為一個提案或是一句話成為網友攻擊的對象。但她認為，有錯就趕快道歉，是正確的就該據理力爭，也因為身段有彈性、柔軟，讓她成為網路票選好感度立委第2名。
參選動機？當首長才能實現理想
談到參選市長的動機，葉宜津說，當民代只有建議權，沒有行政權，當首長才有行政權，才能實現自己的理想。她在地經營超過20年，對台南非常熟悉，但是很多事情必須有行政權才容易推動執行。
另外，葉宜津想要治理好台南的交通，她說，在立法院有五屆時間是待在交通委員會，雖然它很專業，卻也是最沒有意識形態的地方；然而這裡經費多、利益糾葛也多，「我從來沒有這方面的負面新聞，我乾淨、清廉」，「中央與地方協調不下的交通難題，我就算耗了10多年、開了百場以上協調會，也把它談定」。
葉宜津認為，台南城鄉差距大，交通還很落後，需要加強與貫通之處很多，所以希望當選市長後能夠大力提升交通便捷度；此外，她還要推動「兒少津貼」與推廣「農業」。
1.公共捷運系統
在立委任內，葉宜津為台南爭取到諸多交通建設，台86線、台84線、台61線，以及仁德、大灣、柳營交流道等改善工程，但她認為大台南市必須有一條能連接溪北溪南（曾文溪）和原舊市區的捷運系統，方便原縣市區民眾的來往。
葉宜津主張，可以興建一條輕軌，從鹽水、北門、將軍、七股到安南，讓海線地帶有便利交通，而且此處鄰近濱海風景區，由北南下串聯到市區捷運系統；另外一條，就是連結高雄捷運，從南邊路竹向北延伸到台南市南區，也和捷運串接，這樣的路網將更為完整。
她指出，交通便捷，讓溪北地區沒有被邊緣化的疑慮，每個區域依照地方特色和產業，做出正確定位，有的發展休閒旅遊，有的發展精緻農業，有的則規劃為退休養老的地方，甚至吸引外國人來長住，是縮短城鄉差距的方法。
另一項關於交通的重要政策，就是「路平專案」，葉宜津認為，做為一個直轄市，擁有良好平整的道路是不可或缺，她會接續賴清德市長的棒子，繼續執行路平建設。
2.發放兒少津貼3000元
這是葉宜津近年來大力推動社福政策，不過在馬政府時代被砲轟，她還為此被網友封為「三千津」，不過葉宜津不以為意，仍然認為少子化問題迫在眉睫，新竹市、桃園市都已經在做，鄭文燦市長還鼓勵年輕人入籍桃園，而且這種人口紅利回收，絕對值得。
她說，6歲以下每人每月發放3000元，台南市目前6歲以下人口約9萬人，總人口數約有180萬人，占比5％；兒少津貼一年總共發出32億元，台南市每年預算約700億元，兒少津貼的占比接近5％，符合人口比例，這樣的支出，經費不會是問題。
當時葉宜津在立法院提出「未滿18歲兒少可以月領3000元津貼」，後來她解釋，「可以排富、可以降低年齡到15歲、也可以從3000元降至1000元。」她認為，立法院向來就是討價還價的地方，提3千元，可能被砍到1千元，但是沒有提案，什麼都不會有。
葉宜津表示，兒少津貼具有象徵性意義，當年也是因為有陳唐山立委提案，才有老人津貼3千元補助政策，她希望藉此提醒中央正視少子化問題。她說，過去她提出黨產條例、紅十字會法、育兒津貼、公投法等，最後都依照她的版本通過，對於自己的政治判斷，有一定的信心。
3.推動農業品認證
2004年，葉宜津被美國國務院選中，成為「菁英計畫」訪問學人，這是美國政府從全世界各國挑選優秀有潛力的政治人物，到美國參訪一個月，但是學音樂的葉宜津，卻是選擇美國的有機農業。
她說，美國的有機農場，從農場的品種安排、播種、休耕、輪種都有合理的安排，整個生產管理系統健全。現在台灣的農業人口不斷流失，農業人口不足，所以要學習生產管理，建立制度來輔導農民。特別是農業占台南市相當大的產業比例，農林漁牧的產值是六都第一，如何持續台南農業的發展，是一個很重要的問題。
其實，不僅有機農產品，合理用藥的在地local新鮮農產品，也廣受喜愛，但是重點在安全合理的用藥。未來市府可以就合理用藥安全做在地農產品認證，確保有機農產品帶給消費者的信心。葉宜津說，「現在很多農產品包裝貼上玉井芒果，真的是玉井的嗎？」但如果經過南市府的認證，就絕對如假包換。這個認證制度相當重要，更攸關農民的權益。
信專訪》台南市長參選人-葉宜津訪談精華影片
