母親節將至…職場媽媽好累 95%曾出現離家喘息的念頭

職場話題

即將歡度母親節,不過對辛苦的職場媽媽來說,卻是「蠟燭多頭燒」!是否處於「窮忙」窘境?想追求工作表現,反而衝擊到親子、夫妻關係?生活除了面對通膨壓力,物價吃掉薪水,還要擔心就業環境不友善,想改當全職媽媽?對此yes123求職網,特地進行「職場媽媽焦慮疲勞與母親節願望調查」,結果在今天(7日)正式出爐!

職場媽媽每天忙11小時,9成經濟壓力大

從yes123求職網調查發現,在可複選狀況下,有高達八成四(84.3%)的人表示,成為「職場媽媽」的主要原因,就是「想分擔家計」;至於其他原因,依序包括了:「為了經濟自主」(80.3%)、「不想與社會脫節」(62.2%),以及「享受工作成就感」(35.2%)。

同時包含處理公事與家事,自認擔任「職場媽媽」的每天工作時間,平均落在10.8小時;其中甚至有兩成四(24.2%)認為,其實日工時在「12小時(含)以上」,這群媽媽的過勞風險恐怕也最高!

衡量家庭總收入,覺得目前「經濟壓力大」的,合計佔90.8%:其中有66.4%,屬於「經濟壓力大,但不需要娘家援助」;卻仍有24.4%,屬於「經濟壓力大,且需要娘家援助」。

職場焦慮:低薪凍薪、難配合加班;家庭憂慮:家事繁重、小孩教育

至於媽媽們的「職場焦慮感」來源,在可複選狀況下,前五名分別為:「長期低薪或未調薪,怕影響分擔家計的能力」(55.2%)、「無法配合加班、應酬、出差」(54.2%)、「為了家裡事情請假,造成同事工作量增加」(46.9%),以及「同樣工作績效,薪水、獎金卻不相同」(41.2%)、「職涯規劃因小孩狀況而受限」(40.1%)。

除此之外,職場媽媽「家庭焦慮感」的主要來源,在可複選狀況下,前五名分別是:「下班回家後無法休息,仍有一堆家事要處理」(70.2%)、「子女教育學習問題」(64.1%)、「錯過陪伴小孩成長的時間」(54.1%),以及「子女托育照顧問題」(53.2%)、「開銷增加與支出分配問題」(42.8%)。

忙工作無法照顧小孩86%有罪惡感,一成三幾乎沒有相處時間

由yes123求職網調查更發現,如果平時為了工作,不能親自照顧小孩,除了萬般無奈,也有八成六(86.3%)的職場媽媽覺得「會有罪惡感」!

同時和子女共處的時光也不多,每逢「上班日、在下班後」,與他(她)們相處的時間,平均落在96.4分鐘,少於去年的99.2分鐘;其中甚至有13.5%的職場媽媽表示,「幾乎沒有相處時間(0分)」。

憂心收入減少、工作難找,陪小孩的時間也不夠,「窮忙的」職業婦女更要擔心自己過勞,從yes123求職網調查顯示,「職場媽媽」自評目前的「生活疲勞指數」,平均落在79.5分,高於去年的78.5分,以及前年的77.5分,創下五年新高!其中甚至有一成八(18.3%),自認達到「100分(滿分)」的狀態,屬於異常疲憊程度!

若以行業別交叉分析,職場媽媽「疲勞指數」的前五名,依序為:「大眾傳播與公關廣告」(84.3分)、「餐飲住宿與休閒旅遊」(83.5分)、「金融保險與會計統計」(82.7分),以及「醫護與生技」(81.4分)、「批發零售與貿易」(80.3分)。 

九成五曾有離家喘息念頭,自評母親角色表現不到50分

更有高達九成五(95.1%)職場媽媽透露,「曾有過」離家喘息一下的念頭,而且如果想真正休息的話,平均一次需要休息9.5天;其中更有17.6%表示,其實需要離家喘息「16天(含)以上」,也就是超過半個月才夠。

整體而言,根據yes123求職網的調查,職場媽媽替自己目前的「工作表現」,平均打了80.8分,高於去年的79.7分;其中自評「滿分(100分)」的,也佔了13%。

相較之下,對於「母親的角色表現」上,平均僅給自己49.9分,低於去年的51分;其中自評「零分」的,也佔了18%;不但分數明顯低於工作表現,自評結果也不算及格,代表未來仍有不少努力改善的空間。

94%家庭事業難兼顧!如果媽媽是一份工作認為要有51K

可惜對職場媽媽來說,想保持工作與生活的平衡,似乎存在著難度!根據yes123求職網的調查,對於目前的工作,有高達九成四(94.2%)的人,覺得「不能」兼顧家庭與事業。

難怪有85.4%的人表示,「曾經有過」改當「全職媽媽」的念頭。不過假如「全職媽媽」的角色是一份工作,她們覺得月薪「至少」需要多少呢?

此次調查則顯示:29.4%認為「資深員工等級:3.5萬以上~4.5萬不到」;28.6%為「基層主管等級:4.5萬以上~6萬不到」;16.4%為「一般員工等級:2.747萬(含)以上~3.5萬不到」;以及13.4%認為「高階主管等級:8萬(含)以上」;還有12.2%為「中階主管等級:6萬以上~8萬不到」。

因此換算下來,整體「平均值」則落在51,156元起跳,擔任「全職媽媽」待遇大約為「基層主管等級」。

7成職場不友善,若重來一次:38%職場媽媽可能不生了

更糟糕的是,還有七成(69.6%)的人,覺得目前台灣的職場環境,對於職場媽媽其實並「不友善」,也代表認為友善的,僅佔了30.4%。

甚至因為職場媽媽這樣的身份,仍有58.8%的人自認,曾經碰過「同工不同酬」情況;還有71.1%則是透露,曾經碰過「升遷不平等」的狀況。

整體而言,合計有93.4%的職場媽媽指出,曾經因為有了小孩,而「考慮過」換工作,其中還分成:61%屬於「曾經考慮過,但沒有付諸行動」;32.4%屬於「曾經考慮過,且付諸行動」。

還有對「生小孩」這件事情,卻有三成(29.6%)坦言,其實「沒有」在原本人生計畫中;假設「人生能重來一次」的話,仍然有62.3%的職場媽媽透露,「可能會」生小孩;代表其餘的37.7%表示,「可能不會」生了。

三成七曾因婚育離職,工作空窗期5年

既然目前工作環境,可能對自己較不友善,難怪有36.6%的媽媽透露,過去因為「結婚、生育」關係,曾經離開過職場。

如果曾因「婚育關係」離開過職場,回想剛重返後「二度就業」的薪資水準:「算是持平」的,佔45.7%;「算是比之前低」的,也佔了38.9%;「算是比之前高」的,僅佔15.4%。

因此從「離開」職場到「重返」職場,這中間的「工作空窗期」,平均長達4.8年,推估對這群職場媽媽來說,想要回到原本任職的企業、行業,恐怕也不容易!

職場媽媽最期待禮物是現金!送廚具、花束、微整形要三思

而在今年「母親節願望」部份,在可複選狀況下,根據yes123求職網調查發現,職場媽媽最期盼的依序是:「家人健康」(62.2%)、「小孩懂事聽話」(56.8%)、「另一半升職加薪」(53.3%),以及「真正休息放鬆一天」(52.3%)、「家人感情融洽」(42.6%)。

對於即將到來的母親節,心中也有不少想法,職場媽媽今年「最期待的」禮物,在可複選狀況下,前五名分別為:「現金(紅包)」(56.6%)、「國內旅遊」(36.2%)、「出國旅遊」(35.1%),以及「拍全家照」(34%)、「百貨禮券」(24.2%)。

相反的,職場媽媽「最不期待的」母親節禮物,在可複選狀況下,前五名分別是:「廚具」(31.9%)、「花束」(31.1%)、「微整型服務」(26.5%),以及「家電」(25.5%)、「化妝品或保養品」(24.1%)。

至於「最不期待的」禮物,在六到十名部份,又分別為:「名牌包」(23%)、「保健食品」(21.5%)、「手錶」(20.6%),以及「服飾」(19.6%)、「鑽石珠寶」(18.2%)。

職場媽媽是家裡的三明治族,出外四頭燒恐過勞

綜觀上述調查數據,yes123求職網發言人楊宗斌解讀,當生活中有了小孩後,雖然算是「甜蜜的負擔」,職場媽媽卻更擔心工作壓力、工作時間,是否因此讓家庭和事業失衡,甚至導致親子或夫妻關係疏離。

楊宗斌更憂心表示,除了子女外,可能還要照顧長輩(公婆、父母),以及分擔丈夫扛家計的責任,她們在家裡是「三明治族」,同時出門工作,還要面對來自公司的績效要求,職場媽媽生活呈現「四頭燒」的結果。

因此也提醒職場媽媽們,要學習適時與適度放鬆、休息,不然恐怕會承受不住壓力,導致身心狀態崩潰。

最後楊宗斌認為,在處理生養育問題方面,女性上班族顧慮的地方更多,除了需要家人體恤與擔待外,甚至需要與老闆、主管們,好好溝通一下目前的生活或婚姻狀況,藉以取得「職媽人生」的平衡點。