擔心新冠「腦霧」後遺症?中醫:與腎精不足有關...搭配「2方法」改善

新冠肺炎

本土疫情持續延燒,確診者也不斷增加,門診也開始出現感染新冠肺炎後注意力不集中、健忘、容易疲勞的患者,許多民眾也擔心若感染新冠後的後遺症「腦霧」會找上自己。

翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰指出,一位專責病房護理師,確診康復後重回熟悉的工作崗位,面臨需要照顧多位確診患者的龐大壓力下,發現記憶及處理繁複工作的能力大減,「他變得非常容易精神不集中,工作壓力也讓他難以接收大量訊息,工作時頻頻出錯,萌生離職念頭......」

究竟為什麼罹患新冠肺炎後會出現腦霧症狀?中醫可以治療嗎?

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不只新冠康復者會「腦霧」,發病期間也可能會出現

周宗翰表示,這名護理師隨後前往中醫診所門診求助,接受2週頭皮針與耳針治療,注意力不集中症狀明顯改善,但因在高壓環境下工作,疲勞感一直揮之不去,「我建議他真的應該好好休息了!」

他指出,這名護理師的症狀其實就是腦霧的表現,但症狀屬於輕微,且很快把握黃金治療期,所以復原良好。周宗翰解釋,「腦霧是一種長時間不退的精神模糊,患者可以表現為記憶力衰退、集中力減弱、語言溝通能力下降等,但這個症狀其實不只是康復後才有,在發病期間也可以看到患者出現腦霧問題。」

他進一步指出,研究期刊認為引起「腦霧」的原因,一方面是新冠病毒會損害腦神經細胞,「另一方面是免疫系統在抵禦感染時會釋出激素,而這些激素有可能會影響神經系統的運作,且西醫認為腦霧常是不可逆的症狀,無法治療。」

中醫師:腦霧與患者康復後「腎精不足」有關   

至於中醫怎麼看腦霧現象?

周宗翰解釋,中醫認為腦又名髓海,為「元神之府」,是主宰人體的生命活動、精神意識及感覺運動。「在臟象學說之中,『腎藏精、精生髓、髓聚於腦』,所以腦與腎的關係最為密切。腦霧與患者康復後腎精不足有相關,《黃帝內經.素問》提到『心者,君王之官,神明出焉。』;《黃帝內經.靈樞》也提到『心者五臟六腑之大主,精神之所舍也。』說明心為一身的君主,臟腑百骸均遵從其號令,人的聰明智慧也是從心而出,心藏神。」

他表示,中醫的心包含現代醫學大腦的範疇,「新冠肺炎康復患者診斷多有心氣虛與肺氣虛的表徵,出現疲倦、胸悶自覺有石頭壓住、注意力不集中、容易疲勞、呼吸短淺、健忘等情況,與腦霧的表現也不謀而合。」

周宗翰提到,所以在治療上以「補腎髓」與「強心氣」為優先,「中醫方劑的柴胡加龍骨牡蠣湯、四逆湯、桂枝湯加附子湯、孔聖枕中丹中包含龜板、龍骨、遠志、石菖蒲,在現代醫學認為可以鎮靜,調整神經活動功能對於腦霧的治療有大的助益。」

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頭皮針灸搭配耳針,能改善腦霧情況

此外,周宗翰表示,頭皮針灸搭配耳針能改善神經內分泌的調控,也可改善腦霧的情況。「當大腦經過適當刺激,某些程度機能恢復是可以被預期的,即使受病毒攻擊的細胞,透過刺激周邊正常組織仍可取代病態的細胞;若還屬正常功能的細胞,也能透過頭皮針灸促進其活化,當氣血充盈能幫助全身經絡暢通、養心神,讓注意力集中,思緒才能安穩。」

周宗翰也提到,民眾平時若有自覺注意力不集中、精神不濟等狀況,除了尋求專業中醫師的協助,也可按摩頭皮的骨縫,用指腹按壓頭皮各地方,「先從髮際線慢慢到頭頂及後腦勺,力道由輕到重,頭皮若有疼痛感,可針對痛點稍微用力,持續揉按到舒緩為止。」

中醫師建議,民眾平時若有自覺注意力不集中、精神不濟等狀況,除了尋求專業中醫師協助,也可按摩頭皮的骨縫舒緩。(圖片來源/[email protected]

「另外,用拳頭側面揉壓,以螺旋狀從頭皮顳區旋轉移動按摩,通常按摩會有酸脹感;也可加強按揉頭頂的『百會』穴與頸後的『大椎』穴。百會穴在耳尖直上的頭頂處,是陽氣於頭部集結處,可幫助治療頭部各種疾患;大椎穴位在頸部後正中線上,可以鎮靜安神,放鬆頸部肌肉,幫助增加腦部血液流量。 」周宗翰表示,若能改善腦部脈絡膜的血液循環,對心腦也有很好的幫助。